Qui suis-je ? 

Après avoir travaillé plus de 35 ans dans l’univers du commerce, de la gestion d’équipe et de la relation client, en pratiquant parallèlement le yoga, la méditation et le Qi Gong, c’est tout naturellement que j’ai réorienté ma vie professionnelle vers la sophrologie. ​

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J’ai choisi d’accompagner les personnes vers un mieux-être global grâce à des outils simples et efficaces.

La sophrologie m’a personnellement permis de retrouver équilibre et sérénité, et c’est avec passion que je transmets aujourd’hui ces techniques.

Je vous accueille, en visio ou au cabinet, dans un cadre calme et chaleureux, propice au relâchement et à l’écoute de soi.

Mon approche se veut :

 

• Bienveillante : respect de votre rythme et de vos besoins

• Professionnelle : accompagnement personnalisé et confidentiel

• Accessible : des exercices simples à reproduire au quotidien